Spinning

Os exercícios em bicicletas trabalham coxa, glúteos e lombar, que juntos formam um grupo grande muscular. Assim contribui muito com o fortalecimento de músculos muito usados no dia a dia do aluno e contribui também com elevado gasto calórico.

Crossfit%2520Studio_edited_edited.jpg
logo%201_edited.png

Saúde com Consciência

Siga no Instagram @BodyMind